Комплексная программа инновационной модели гимнастики и психопрофилактики для женщин с нормальной беременностью
Основний зміст сторінки статті
Анотація
Вивчено вплив комплексної інноваційної моделі з використанням рухової активності у вигляді гімнастичного комплексу з елементами релаксації та психопрофілактики для жінок з нормальною вагітністю. Запропонована гімнастична програма спрямована на укріплення м’язів тазового дна і черевного преса, підвищення рухливості кульшових суглобів у поєднанні з контролем ритму дихання, набуття навички розподілу сил під час фізичного навантаження і відпочинку, що у перспективі допоможе жінці розподілити сили під час пологів.
Блок інформації про статтю
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Журнал практикує політику негайного відкритого доступу до опублікованого змісту, підтримуючи принципи вільного поширення наукової інформації та глобального обміну знаннями задля загального суспільного прогресу.
Редакційна колегія дотримується рекомендацій The Committee on Publication Ethics (COPE) з питань этики наукових публікацій.
ОБОВ'ЯЗКОВЕ ПОСИЛАННЯ НА АВТОРІВ ПРИ КОПІЮВАННІ ЧИ ЦИТУВАННІ МАТЕРІАЛУ НАУКОВИХ СТАТЕЙ
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
Посилання
Georgiev, M. Functional states, P., 1995.
Kozina, Z. L. Informative providing of complex preparation of pregnant to natural healthy births. 3. Nesheva, I. Exemplary model of women with an encyesis, I part, V International congress CCA, HCA, C., 2010, P. 270—275.
Nesheva, I., Emilya Pavlova, Dimitrina Fenerova, Michael Georgiev Gimnastics Program Mdel and some Physical Ability Tests in Normal Pregnancy Females, V International Congress People, Sport and Health, Proceedings, 21—23 april 2011, Saint-Peterburg, Russia, p. 367.
Pavlova E., I. Nesheva. Organization model for Project Work with Phd and undergraduate students, International scientific conference Antrhropological and Theoanthropological aspects of physical activities from Constantine the great to nowadays, book of abstracts, NIS, 31.08— 02.08.2011.
Fenerova, D., I. Nesheva, M. Georgiev. Characteristics of psychological condition of pregnant women, playing gymnastics. V International Scientific Congress «People, Sport and Health» 21—23 April 2011, St. Peterburg, Russia.
www.nsa-ira.com.