Підвищення ефективності навчально-тренувального процесу велосипедистів 13—14 років із застосуванням методики ендогенно-гіпоксичного дихання
Бічна панель сторінки статті
Основний зміст сторінки статті
Анотація
Рассмотрено срочное и кумулятивное влияние эндогенно-гипоксического дыхания (ЭГД) на функциональную и физическую подготовленность велосипедистов 13—14 лет. Установлено, что одноразовое применение методики ЭГД способствует улучшению функции аппарата внешнего дыхания. Применение этой методики на протяжении подготовительного периода годичного макроцикла в комплексе с физическими нагрузками улучшает функциональную подготовленность спортсменов по показателям аэробной и анаэробной (алактатной и лактатной) производительности, а также физической подготовленности проявлять скорость, скоростно-силовую выносливость, общую и специальную выносливость. Результаты воздействия нормобарической гипоксично-гиперкапнической гипоксии в комплексе с физическими нагрузками свидетельствуют о возможности применения данной методики для оптимизации учебно-тренировочного процесса велосипедистов.
Блок інформації про статтю
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Журнал практикує політику негайного відкритого доступу до опублікованого змісту, підтримуючи принципи вільного поширення наукової інформації та глобального обміну знаннями задля загального суспільного прогресу.
Редакційна колегія дотримується рекомендацій The Committee on Publication Ethics (COPE) з питань этики наукових публікацій.
ОБОВ'ЯЗКОВЕ ПОСИЛАННЯ НА АВТОРІВ ПРИ КОПІЮВАННІ ЧИ ЦИТУВАННІ МАТЕРІАЛУ НАУКОВИХ СТАТЕЙ
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
Посилання
Agadzhanian N. A. Functions of the organism in conditions of hypoxia and hypercapnia / N. A. Agadzhanian, A. I. Efimov. — Moscow: Medicine, 1986. — 272 p.
Agadzhanian N. A. Reserves of our body. — [3rd ed., Rev. and add.] / N. A. Agadzhanian, A.Yu. Katkov. — Moscow: Znanie, 1990. — 240 p.
Ananieva T. G. Adaptive changes in the functional state of cyclists in response to different loads in midlands / T. G. Ananieva, N. N. Terentyeva, S. N. Korsun, P. B. Efimenko // Rep. scient. conf.: “Pedagogical and medico-biological aspects of physical education and sports training in Kyrgyzstan”. — Frunze, 1998. — P. 63—64.
Arutsev A. A. Study of respiratory function in athletes depending on the posture / A. A. Arutsev, Zh. D. Bessmertnaia // Proc. of scientific conf. on the physiology and bioche-mistry of sports. — Moscow, 1978. — P. 14—15.
Barbashova Z. I. New data on the mechanism of acclimatization to hypoxia / Z. I. Barbashova // Oxygen therapy and oxygen deficiency. — Kiev: Publishing House of the USSR Academy of Sciences, 1952. — P. 85—92.
Bicycle sport: [educational program for youth sports schools, special schools for children and youth Olympic reserve, schools of high sports achivements. — Kiev: DKUzPFKiS, 2004. — 101 p.
Verigo Ye. L. Guide to endogenous respiration / Ye. L. Verigo. — Belaia Tserkov: B3lotserk3vska Drukarnia, 2004. — 320 p.
Volkov N. I. Regularities of biochemical adaptation in the process of sports training / N. I. Volkov // Study guide for students of GTSOLIFK, 1986. — 64 p.
Gavrilova N. V. Improvement of respiratory function 13—16 years old cyclists by means of endogenous hypoxic breathing technique / N. V. Gavrilova, Yu. M. Furman // Physical education, sport and health of the nation, Collected papers. — Vinnytsia, 2010. — N 9. — 128 p.
Goranchuk V. V. Hypoxytherapy / V. V. Goranchuk, N. I. Sapova, A. O. Ivanov. — Saint-Petersburg, 2003. — 536 p.
Yerdakov S. V. Training for roads cyclists / S. V. Yerdakov, V. A. Kapitonov, V. V. Mikhailov. — Moscow: Fizkultura i sport, 1990. — 175 p.
Mikhailov V. V. Breathing of athlete / V. V. Mikhailov. — Moscow: Fizkultura i sport, 1983. — 102 p.
Karash Yu. M. Normobaric hypoxia in the treatment, prevention, and rehabilitation / Yu. M. Caras, R. B. Strelkov, A. Ya. Chizhov. — Moscow: Medicine, 1988. — 352 p.
Karpman V. L. Testing in sports medicine / V. L. Karpman, Z. B. Belotserkovskii, I. A. Gudkov. — Moscow: Fizkultura i sport, 1988. — 206 p.
Kolchinskaia A. Z. Normobaric interval hypoxic training in medicine and sport / A. Z. Kolchinskaia, T. N. Tsyganova, L. A. Ostapenko. — Moscow: Medicine, 2003. — 408 p.
Mishchenko V. S. Physiological peculiarities and criteria of cardiorespiratory adaptation in young athletes / V. S. Mishchenko, Yu. A. Polataiko. — Kiev: KGIFK, 1992 .
Polishchuk D. A. Cycling / D. A. Polishchuk. — Kiev: Olympic Literature, 1997. — 342 p.
Rodzievsky P. A. Adaptive effects of hypoxic load on the body of elite female athletes / P. A. Rodzievsky // Hypoxic stress, mathematical modeling, prediction and correction. — Kiev: Zdorovie, 1990. — P. 68—71.
Sirotin3n M. M. Life at altitude and altitude sickness / M. M. Sirotin3n. — Kiev: Publ. House of AS of the USSR, 1939. — 225.
Sirotinin M. M. Multi-volume guide to pathophysiology / M.M. Sirotinin. — Moscow: Meditsina, 1966. — 460 p.
Filippov M. Physiological mechanisms of respiratory gases mass transfer, development and compensation of hypoxic load during muscular activity: Monograph / M. Filippov, D. Davydenko. — St. Petersburg—Kiev: BPA, 2009.
Frolov V. F. Endogenous respiration — the third millennium medicine / V. F. Frolov. — Novosibirsk, 2001.
Khodorovskyi G. I. Endogenous-hypoxic breathing / G. I. Khodorovskyi, I. V. Koliasko, Ye.S. Furkal et al. — Chernivtsy: Teoria i praktika, 2006. — 144 p.
Shakhlina L. Ya.-G. Medical and biological bases of sports training for women / L.Ya.-G. Shakhlina. — Kiev: Naukova Dumka, 2001. — 326 p.
Szögÿ A. Minutentest auf dem Fahrradergometer zur Bestimmung der anaeroben Kapazität / A. Szögÿ, G. Cherebeţiu // Eur. J. Appl. Physiol. — 1974. — Vol. 33. — P. 171—176.