Системні підходи до формування мотивацій до здорового способу життя, занять фізичною культурою та використання оздоровчого харчування в осіб, які займаються фітнесом

Я. В. Першегуба

Анотація


Показано, что формирование мотивации к оздоровительному питанию в фитнесе нужно проводить системно с использованием методов рейтинговой оценки действенности формирования мотивации. Разработаны концептуальные подходы к формированию мотивации у лиц, которые занимаются фитнесом, к здоровому образу жизни, занятиям физической культурой и использованию оздоровительного питания. Показано, что у мужчин и женщин разные мотивы формирования положительной мотивации.


Ключові слова


фитнес; мотивация; здоровый образ жизни; занятия физической культурой; оздоровительное питание

Повний текст:

PDF

Посилання


Bezverhnjaja G. V. Motivatsija to employment of physical training and sports of schoolboys 5—11 classes: the dissertation author's abstract on competition of a scientific candidate's degree from physical training and sports: a speciality 13.00.04. «Physical training, physical training of different groups of the population» / G. V. Bezverhnjaja. — Lvov, 2004. — 21 p.

Bain A. M. Modern information technologists of systems of support of decision-making: the Manual / A. M. Bain. — Moscow: the Forum, 2009. — 321 p.

Basques A. Ja. Methodolog's of scientific research / À. Ja. Basques, N.V. Tulenkov. — Kiev: Inter-regional academy of management of the personnel, 2004. — 215 p.

Diprouz D. Motivatsija / D. Diprouz. — Moscow: ECSMO, 2008. — 256 p.

Dudlo O. A. Hygiene in system of preparation of experts from physical rehabilitation / O. A. Dulo, V. A. Tovt, K. P. Melega: the manual. — Uzhgorod: the Grafika, 2011. — 114 p.

Zakurin L. V. Formation of requirement to employment by physical training at students of a technical college on the basis of rating system evaluations: the author's abstract of the dissertation of the candidate of sciences: a speciality 13.00.04. «The theory and a technique of physical training, sports trainings, improving and adaptive physical training» / L. V. Zakurin. — Shuya, 2005. — 17 p.

Zaharina E. A. Formation of motivation to impellent activity in the course of physical training of students of higher educational institutions: the dissertation author's abstract on competition of a scientific candidate's degree from physical training and sports: a speciality 24.00.02 «Physical training, physical training of different groups of the population» / E. A. Zaharina. — Kiev, 2008. — 23 p.

Klimchuk V. A. Training of internal motivation / V. A. Klim chuk. — St.-Petersburg: Rech, 2006. — 76 p.

Kibalnik O. Ja. Applications of fitness technologies for increase of impellent activity and physical readiness of teenagers: the dissertation author's abstract on the competition of scientific degree candidate's from physical training and sports: a speciality 24.00.02 «Physical training, physical training of different groups of the population» / O. Ja. Kibalnik. — Lvov, 2008. — 16 p.

Lisitsky T. S. Sociological the analysis of dominating motivations at persons who are engaged in fitness clubs / T. S. Lisitsky [the Electronic resource]. 2012. — an access Mode: http://crk-knteu.kiev.ua/75290-Sociologicheskiiy_ analiz_dominiruyushih_motivaciiy_zanimayushihsya_v_fitnes_ klubah.html

Motivation. A material with Wikipedia — the free encyclopaedia [the Electronic resource]. 2012. — an access Mode: http://uk.wikipedia.org/wiki / % D0 %9C %D0 %BE %D1 %82 %D0 %B8 %D0 %B2 %D0 %B0 %D1 %86 %D1 %96 %D1 %8F

Richi S. Management motivation. 12 facts of motivation / S. Richi, P. Martin. — Moscow: Juniti-Dana, 2009. — 400 p.

Skornjakova A. Medifit. Fitness — technologies: the grant / A. Skornjakova, V. Gorbunov. — Moscow: Medifit, 2009. — 200 p.

Socially elucidative training from motivation formation to a healthy way of life and human immunodeficiency virus preventive maintenance / syndrome of the purchased immune deficit [S. V. Strashko, P. A. Zhivotovska, M. T. Hizhnjak and others]. — Series: Innovative technologists and reforming of the maintenance of formation — Kiev: Osvita Ukraine, 2009. — 280 p.

Sidorenko E. Tehnologija of training creation / E. Sidorenko. — SPb: Rech, 2008. — 329 p.

Tvelina A. Motivatsija and interest to employment from fitness of students of a speciality «physical training» / A. Tvelina, G. Tarasova // the Young sports science of Ukraine. — 2008. — Series 8. — Volume 4. — P. 218—221.

Tsyganenko O. I. Conceptual approaches to use of an improving (functional) food in fitness / O. I. Tsyganenko, N. A. Sklyarov, L. F. Oksamytnaja, N. J. Jashchur // Is sports medicine. — 2011. — N 1—2. — P. 96—99.

Boeckh-Behrens W. The fitness training of doctor Logesa focused on health + To / W. Boeckh-Behrens, W. Buskies // Hamburg, Winsen, 2002. — 350 p.


Пристатейна бібліографія ГОСТ


Безверхня Г. В. Мотивац3я до занять ф3зичною культурою 3 спортом школяр3в 5—11-х клас3в: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з ф3з. виховання 3 спорту: спец. 24.00.02 «Ф3зична культура, ф3зичне виховання р3зних груп населення» / Г. В. Безверхня. — Л., 2004. — 21 с.

Баин А. М. Современные иформационные технологии систем поддержки принятия решений: учеб. пособие / А. М. Баин. — М.: Форум, 2009. — 321 с.

Басков А. Я. Методология научного исследования / А. Я. Басков, Н. В. Туленков. — К.: МАУП, 2004. — 215 с.

Дипроуз Д. Мотивация / Д. Дипроуз. — М.: ЭКСМО, 2008. — 256 с.

Дудло О. А. Г3г3oна в систем3 п3дготовки спец3ал3ст3в з ф3зичної реаб3л3тац3ї / О. А. Дуло, В. А. Товт, К. П. Мелега: навч. пос3б. — Ужгород: Граф3ка, 2011. — 114 с.

Закурин Л. В. Формирование потребности к занятиям физической культурой у студентов технического вуза на основе рейтинговой системы оценивания: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. наук по физ. воспитанию и спорту: спец. 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивных тренировок, оздоровительной и адаптивной физической культуры» / Л. В. Закурин. — Шуя, 2005. — 17 с.

Захар3на a. А. Формування мотивац3ї до рухової активност3 у процес3 ф3зичного виховання студент3в вищих навчальних заклад3в: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з ф3з. виховання 3 спорту: спец. 24.00.02 «Ф3зична культура, ф3зичне виховання р3зних груп населення» / a. А. Захар3на. — К., 2008. — 23 с.

Климчук В. А. Тренинг внутренней мотивации / В. А. Климчук. — СПб.: Речь, 2006. — 76 с.

К3бальник О. Я. Застосування ф3тнес-технолог3ї для п3двищення рухової активност3 та ф3зичної п3дготовленост3 п3дл3тк3в: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з ф3з. виховання 3 спорту: спец. 24.00.02 «Ф3зична культура, ф3зичне виховання р3зних груп населення» / О. Я. К3бальник. — Л., 2008. — 16 с.

Лисицька Т. С. Соц3олог3чний анал3з дом3нуючих мотивац3й в ос3б, як3 займаються у ф3тнес-клубах / Т. С. Ли сицька, С. 2. Кувш3нн3кова // [Електронний ресурс]. 2012. — Режим доступу: http://crk-knteu.kiev.ua/ 75290-Sociologicheskiiy_analiz_dominiruyushih_motivaciiy_ zanimayushihsya_v_fitnes_klubah.html 11. Мотивац3я. Матер3ал з В3к3пед3ї — в3льної енциклопед3ї [Електронний ресурс]. 2012. — Режим доступу: http://uk.wikipedia.org/wiki/ %D0 %9C %D0 %BE %D1 %82 %D0 %B8 %D0 %B2 %D0 %B0 %D1 %86 %D1 %96 %D1 %8F.

Ричи Ш. Управление мотивацией. 12 фактов мотивации / Ш. Ричи, П. Мартин. — М.: Юнити-Дана, 2009. — 400 с.

Скорнякова А. Медифит. Фитнес-технологии: пособие / А. Скорнякова, В. Горбунов. — М.: Медифит, 2009. — 200 с.

Соц3ально-просв3тницький трен3нг з формування мотивац3ї до здорового способу життя та проф3лактики В2Л/ СН2Ду / [С. В. Страшко, П. А. Животовська, М. Т. Хижняк та 3н.]. — Сер.: 2нновац3йн3 технолог3ї та реформа зм3сту осв3ти. — К.: Осв3та України, 2009. — 280 с.

Сидоренко Е. Технология создания тренинга / Е. Сидоренко. — СПб.: Речь, 2008. — 329 с.

Твел3на А. Мотивац3я та 3нтерес до заняття з ф3тнесу студент3в спец3альност3 «ф3зична культура» / А. Твел3на, Г. Тарасова // Молода спорт. наука України. — 2008. — Вип. 8. — Т. 4. — С. 218—221.

Цыганенко О. И. Концептуальные подходы к использованию оздоровительного (функционального) питания в фитнесе / О. И. Цыганенко, Н. А. Склярова, Л. Ф. Оксамытная, Н. Й. Ящур // Спорт. мед. — 2011. — 1 1—2. — С. 96—99.

Boeckh-Behrens W. Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining Dr. Loges + Co / W. Boeckh-Behrens, W. Buskies // GmbH, Winsen, 2002. — 350 s.



Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.

----------------------------------------------

ISSN:1992-7894 (друк)
ISSN: 1992-9285 (інтернет)

Адреса редакції: 03150, м. Київ-150, вул. Фізкультури, 1.
Довідка: тел.: +38(044) 287-65-20;
факс: +38(044) 287-65-20;
моб.: +38(067) 724-48-23; +38(050) 067-64-13;
е-mail: sportmedkaf@yandex.ru, sportmedicine.ua@gmail.com