Cучасні підходи до корекції дефіциту маси тіла дівчат-підлітків засобами оздоровчого фітнесу
Бічна панель сторінки статті
Основний зміст сторінки статті
Анотація
Мета. На основі аналізу фахової літератури, провідного вітчизняного та зарубіжного
практичного досвіду вивчити сучасні підходи до корекції дефіциту маси тіла дівчат підліткового
віку засобами оздоровчого фітнесу. Матеріали і методи. Використовували такі методи до-
слідження: теоретичний аналіз спеціальної науково-методичної літератури, документальних
матеріалів, компаративний метод з метою зіставлення та аналізу зарубіжного й вітчизняного
досвіду з досліджуваної проблеми; абстрагування, логіко-теоретичний аналіз. Результати.
Встановлено, що дефіцит маси тіла є характерним для значної кількості сучасних школярів
(від 11 до 25 %). Незважаючи на значну поширеність недостатньої маси тіла серед дівчат-
підлітків співставну з частотою надмірної ваги у розвинутих країнах, більшість програм,
пов’язаних із здоров’ям, орієнтовані на профілактику ожиріння та боротьбу з ним, у той час,
як проблема дефіциту маси тіла в цих програмах зазвичай не розглядається. Вітчизняні
та зарубіжні дослідники звертають увагу на важливість своєчасної корекції недостатньої
маси тіла. У дівчат з недостатньою масою тіла суттєво підвищується ризик остеопорозу,
підлітки з недостатньою масою мають негативний образ тіла та характеризуються швидкою
стомлюваністю, частою захворюваністю, низькою навчальною успішністю, мають недостатній
репродуктивний потенціал. Підлітки з недостатньою масою тіла мають більш низький рівень
фізичної підготовленості, що лімітує їх участь у програмах рухової активності. Як основні для
корекції фізичного стану дітей підліткового віку з дефіцитом маси тіла науковці рекомендують
засоби оздоровчого фітнесу, зокрема, фізичні вправи, спрямовані на збільшення м’язової
маси тіла, зміну харчового раціону, психокорекційні вправи. Висновки. З’ясовано, що
програми оздоровчого фітнесу для дівчат-підлітків з дефіцитом маси тіла є недостатньо
обґрунтованими. Потребують додаткового вивчення питання, що стосуються недостатньої
маси тіла дівчат, які мають значний попередній руховий досвід. З огляду на значну поширеність
та негативні наслідки недостатньої маси тіла для дівчат-підлітків, актуальним видаються
дослідження, спрямовані на підвищення рівня фізичного стану та нормалізацію дефіциту маси
тіла даного контингенту на основі використання засобів фітнесу.
Блок інформації про статтю
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Журнал практикує політику негайного відкритого доступу до опублікованого змісту, підтримуючи принципи вільного поширення наукової інформації та глобального обміну знаннями задля загального суспільного прогресу.
Редакційна колегія дотримується рекомендацій The Committee on Publication Ethics (COPE) з питань этики наукових публікацій.
ОБОВ'ЯЗКОВЕ ПОСИЛАННЯ НА АВТОРІВ ПРИ КОПІЮВАННІ ЧИ ЦИТУВАННІ МАТЕРІАЛУ НАУКОВИХ СТАТЕЙ
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).