Аматорський спорт як засіб запобігання емоційному вигоранню

Автор(и)

  • С. Тукаєв Науково-дослідний інститут Національного університету фізичного виховання і спорту України, Київ, Україна
  • T. Вашека Національний авіаційний університет, Київ, Україна
  • O. Долгова Національний авіаційний університет, Київ, Україна
  • Н. Погорільська Київський національний університет імені Тараса Шевченка, Київ, Україна
  • Д. Иваскевич Науково-дослідний інститут Національного університету фізичного виховання і спорту України, Київ, Україна
  • C. Федорчук Науково-дослідний інститут Національного університету фізичного виховання і спорту України, Київ, Україна

DOI:

https://doi.org/10.32652/spmed.2020.2.18-25

Анотація

Мета. Встановити значення аматорського спорту як основи копінга емоційного
вигорання у студентської молоді, виявити психологічні особливості студентів, які визначають
уразливість до стрес-умов і схильність до формування емоційного вигорання. Методи. Пси-
ходіагностична процедура була розділена на чотири частини: вимірювання емоційного виго-
рання, дослідження індивідуально-типологічних властивостей, визначення психічного стану
респондентів та їх емоційних реакцій, діагностики антиципаційних здібностей. Результати.
Встановлено, що заняття аматорськими видами спорту допомагають запобігти емоційному
вигоранню у студентів. За всіма показниками в групі спортсменів-любителів і симптоми, і фази
емоційного вигорання менш виражені. Редукція особистісних досягнень за методикою К. Мас-
лач більше виражена в групі спортсменів, що можна пояснити можливими розчаруваннями як
в навчальній діяльності, так і незадоволеністю спортивними успіхами. Можна стверджувати,
що спорт має сильний позитивний вплив на емоційний і психічний стан людини, захищаючи
психіку від дії стресорів, навчаючи спортсменів справлятися з труднощами, привносячи гар-
монію у фізичне і психічне буття.

##submission.downloads##

Опубліковано

2021-02-15

Номер

Розділ

Статті