Особенности соревновательной и тренировочной деятельности спортсменок высокой квалификации, специализирующихся в различных дисциплинах легкой атлетики

Основний зміст сторінки статті

Е. К. Козлова

Анотація

Розглянуто особливості змагальної і тренувальної діяльності спортсменок високої кваліфікації, які спеціалізуються у різних дисциплінах легкої атлетики. Результати отримано на основі аналізу протоколів змагань найсильніших легкоатлетів світу (140 чоловіків і 110 жінок), планів підготовки членів національної збірної команди України (11 жінок). Встановлено, що за останнє десятиліття основні кількісні показники змагальної практики жінок знизилися у бігу на короткі дистанції на 10 %, на середні дистанції — на 48, на довгі дистанції — на 45, в легкоатлетичних стрибках — на 32—48, в легкоатлетичних метаннях — на 40—48 %. Оптимальні показники обсягів основних тренувальних засобів у жінок у середньому на 7—14 % менші, ніж у чоловіків.

Блок інформації про статтю

Номер
Розділ
Статті

Посилання

Bobrovnik V. I. Peculiarities of Technical Mastership Formation of Male and Female High jumpers // Pedagogics, psychology and medico-biological problems of phys. education and sport: Col. sci. pap. / Ed. by S.S. Yermakov. — Kharkiv: KhSÀDÌ (ÕÕÏ2), 2004. — N 1. — P. 257—264.

Wilmore J. H. Human Physiology: / J. H. Wilmore, D. L. Costil; trans. from Engl. — Kyiv: Olymp. lit., 2003. — 656 p.

Vrublevsky Y. P. Individualization of Female Preparation in Speed-strength Track and Field Events: author’s abstract for obtaining sci. Degree of Doctor of Education: spec. 13.00.04 “Theory and methods of physical education, sports training and recreative physical culture” / Vrublevsky Yevgeniy Pavlovich. — Volgograd: VSÀPC, 2008. — 56 p.

Guskov S. I., Pankov V. A. Female. Physical activity. Health. — Moscow, 2000. — 260 p.

Miller A. Peculiarities of Preparation of Female Pole Vaulters / À. Miller, V. Yagodin // Track and field. — 2003. — N 5. — P. 22—23.

Olympic Sport / [V.N. Platonov, S. N. Bubka, Ì. Ì. Bulatova et al.]; Ed. by V.N. Platonov. — Kiev: Olymp. lit., 2009.— Vol. 2. — 696 p.

Pokholenchuk Y.T. Optimization of Female Athlete Training Process in Order to Enhance Sports Mastership and Keep up Health: author’s abstract. ...of Dr.of Educ. — Kiev, 1993. — 48 p.

Rovny A.S. Sports Physiology. — Kharkov: KhSIPC, 1997. — 230 p.

Solodkov A. S., Sologub Y. B. Human Physiology: general, sports, age. — M.: Terra—Sport, Olympia Press, 2001. — 520 p.

Shakhlina L. G. — Medico-biological Bases of Female Sports Training / L. G. Shakhlina. — Kiev: Naukova Dumca, 2001. — 328 p.

Socha T. Female Sports (New Knowledge — New Methods of Training) / Teresa Socha. — Moscow: Teoriya i Praktika Fizicheskoy Kultury, 2002. — 203 p.